血糖値と糖尿病のコラム

「基準値」と「正常値」あるいは「標準値」って、何となく同じように使っていませんか？ 健康診断の結果成績表をもらうと「基準値」の範囲が書いてあります。 例えば私がもらった生活習慣病健診の結果表には、空腹時血糖の基準値：50～99mg/...

糖尿病になると寿命が縮むと言われます。 たしかにそれを裏付ける統計もありますが、統計数値だけでは分からないことも多々あります。 今回は、気になる「糖尿病と寿命」についてのお話しです。 糖尿病患者の平均寿命は延びているが、、 日本糖尿...

糖尿病は治らない病気と、よく言われます。一生つき合わないといけないとか、合併症にさえならなければいいんだよとか。糖尿病判定を受けて「あなたは糖尿病です」と言われたら、そこで本当にアウトなんでしょうか？今回は糖尿病の「完治」について、掘り下げ...

前回、肥満ではないのに糖尿病になる要因として、遺伝因子を取り上げましたが、今回は肥満に見えない隠れた脂肪である「異所性脂肪」と、その「脂肪毒性」についてです。 糖質制限などで血糖値をコントロールすることだけが糖尿病対策と思っていた...

飲酒、お酒については諸説あって、何が正しいのかよく分からないことがあります。 お酒の種類による成分の違いが影響しているものと、アルコールそのものによる影響とが混在しているからです。 また、研究が進んで新たな発見が、それまでの常識を覆すこ...

甘酒ブームが来てからは、家で甘酒を作って飲む人も増えました。 甘酒は栄養分が豊富とか、肌によいとか、ダイエットのために飲むとか、いろいろ言われますが、実はそのまま鵜呑みにしてはいけませんよ。 そもそも甘酒には2種類あって、作り方や成分が...

健康な人でも、食事をすれば副交感神経が優位になってリラックスすることで、多少は眠くなることがあります。 しかし、どうしてこんなに眠いんだろうというくらいに、急激な眠気が襲ってくるような場合は、何かが異常なのかもしれません。 その中には糖...

最近は猫ブームですが、犬か猫を飼っていますか？ 今回は犬猫の糖尿病のお話です。 野生の犬猫は、はっきりとは分かりませんが、おそらく糖尿病は無いでしょう。 空腹になったら走り回って自分で餌を獲得しますので、人工的な飼料を食べることは...

「ペットボトル症候群」という言葉は聞いたことがある方も多いと思います。 しかし正確に理解している方は少ないのではないでしょうか？ 血糖値や糖尿病と深く関連することですので、今回はこの「ペットボトル症候群」を、すっきり理解できるように解説...