チョコレート

疲れたときにチョコレートを食べるという人が結構いらっしゃいますが、血糖値も上がるのではと思いますよね。 そもそも疲労とは何か？なぜチョコレートで回復するのか？ チョコレートは好きだけど、血糖値が上がらないチョコレートは？ それだと疲労...